Страх и тревожность у ребёнка в 6 лет в магазине: дневник чувств и эмоций: как вести, образец и таблица (скачать шаблон PDF)
Дневник чувств и эмоций (6 лет — подготовка к школе и растущая произвольность, магазин и супермаркет) для отслеживания триггеров ситуации «страх и тревожность». Колонка 1: В какой час дня усиливается тревога (Утром перед выходом, при виде незнакомых людей или вечером в темноте).
Колонка 2: Был ли ребёнок голоден или утомлён перед походом (В какое время суток зашли в магазин и была ли у ребёнка своя задача). Колонка 3: Удержание инструкции и строки в 6 лет (Сколько минут работает сосредоточенно и как реагирует на сложный элемент).
В 6 лет заметно растёт произвольность: формируется произвольное внимание, способность видеть рабочую строку и удерживать учебную инструкцию из нескольких шагов. В 6–7 лет на смену сказочным страхам приходят социальные страхи кризиса семи лет: ребёнок начинает бояться опоздать, сделать ошибку в тетради, не понравиться учителю или оказаться осмеянным перед ребятами.
Таблица и графы дневника эмоций: страх и тревожность (6 лет, в магазине)
- 1Наблюдение №1 (Был ли ребёнок голоден или утомлён перед походом): В какое время суток зашли в магазин и была ли у ребёнка своя задача. Контекст: В шумном торговом центре или людной очереди чувствительный ребёнок может испугаться потеряться из виду, громкого объявления по радио или незнакомых людей.
- 2Наблюдение №2 (В какой час дня усиливается тревога): Утром перед выходом, при виде незнакомых людей или вечером в темноте. Суть: Возрастной страх (темноты, шороха) часто смягчается игровым ритуалом, ночником или сказкой. Сильная тревога держит ребёнка в напряжении и днём: он боится ошибиться, боится чужих людей и плохо спит. Если это длится много недель и мешает сну, еде или учёбе, обратитесь к врачу или специалисту.
- 3Наблюдение №3 (Удержание инструкции и строки в 6 лет): Сколько минут работает сосредоточенно и как реагирует на сложный элемент. Возрастная база: В 6–7 лет будущий школьник уже умеет считать монетки и ценники, но остро реагирует, если ему резко отказывают при посторонних.
- 4Наблюдение №4 (Реакция на фразу-помощник): Проверьте отклик на слова «Смотри, сегодня твоя рука провела эту строчку ровно и уверенно! Найдём самый красивый знак!»
Дневник наблюдения за состоянием (6 лет, в магазине) — бланк для наблюдения
Заполняйте несколько дней подряд — это поможет увидеть повторяющийся триггер и сэкономит время на первой встрече с психологом Юнга:
Заранее спокойно показать ребёнку правило безопасности в людном месте и держать тактильный контакт за руку
В какое время суток зашли в магазин и была ли у ребёнка своя задача
В 6–7 лет будущий школьник уже умеет считать монетки и ценники, но остро реагирует, если ему резко отказывают при посторонних.
Разберитесь вместе с психологом Юнга: страх и тревожность у ребёнка в 6 лет (в магазине)
На занятии с психологом Юнга ребёнок учится видеть задачу и доводить её до конца без слёз и страха двойки. Выделите семилетке небольшой личный бюджет на самостоятельный выбор одного товара с условием уложиться в сумму.
Подготовка к школе
- ✓Увидеть само учебное задание и не бросить его на полпути
- ✓Удержать правило до конца без понуканий из-под палки
- ✓Рука, внимание и речь короткими бережными шагами
- ✓Снятие страха ошибки перед первым классом
Здравствуйте! Я со страницы разбора Юнга: страх и тревожность у ребёнка в 6 лет в магазине (Дневник эмоций). Интересует «Подготовка к школе» (3 200 ₽). Хочу разобрать нашу ситуацию. Имя ребёнка: Миша (6 лет). Отметила симптомы: У полки со сладостями/игрушками у кассы или после долгого хождения по залу.
Ответы психологаЧастые вопросы родителей по этой ситуации
Частые вопросы родителей по этой ситуации
Что записывать в дневник эмоций, когда ребёнок 6 лет боится, тревожится и не отпускает маму в магазине?
Фиксируйте три параметра: 1). Утром перед выходом, при виде незнакомых людей или вечером в темноте; 2) В какое время суток зашли в магазин и была ли у ребёнка своя задача; 3). Сколько минут работает сосредоточенно и как реагирует на сложный элемент.
Как шестилетка справляется с заданиями по подготовке к школе и прописями? (6 лет — подготовка к школе и растущая произвольность)
Связка «рука — глаз» и произвольная регуляция нуждаются в дозированной игровой тренировке на занятиях «Подготовка к школе». Ведущая деятельность этого года — ролевая игра с правилами и переход к первым учебным заданиям по образцу.
Как по записям дневника отличить усталость от закреплённой привычки (6 лет)?
Возрастной страх (темноты, шороха) часто смягчается игровым ритуалом, ночником или сказкой. Сильная тревога держит ребёнка в напряжении и днём: он боится ошибиться, боится чужих людей и плохо спит. Если это длится много недель и мешает сну, еде или учёбе, обратитесь к врачу или специалисту. При этом учитывайте: выделите семилетке небольшой личный бюджет на самостоятельный выбор одного товара с условием уложиться в сумму.