Страх и тревожность у ребёнка в 2 года в детском саду: дневник чувств и эмоций: как вести, образец и таблица (скачать шаблон PDF)
Дневник чувств и эмоций (2 года — ранний возраст и полевое поведение, детский сад) для отслеживания триггеров ситуации «страх и тревожность». Колонка 1: В какой час дня усиливается тревога (Утром перед выходом, при виде незнакомых людей или вечером в темноте).
Колонка 2: Как прошло утро в раздевалке и первое время после сада (Плакал ли при входе, ел ли в группе и был ли вечерний всплеск дома). Колонка 3: Режим сна и бодрствования двухлетки (Не сдвинулся ли дневной сон и сколько новых впечатлений было за день).
В 2 года поведение малыша целиком «полевое»: за каждым увиденным предметом быстро следуют эмоция и движение, а словесная инструкция взрослого пока слабее того, что перед глазами. В 2 года страхи малыша конкретны и привязаны к резким стимулам (громкий звук пылесоса, незнакомый человек, внезапный уход мамы из комнаты): надёжная привязанность к маме служит для двухлетки главным щитом безопасности.
Таблица и графы дневника эмоций: страх и тревожность (2 года, в саду)
- 1Наблюдение №1 (Как прошло утро в раздевалке и первое время после сада): Плакал ли при входе, ел ли в группе и был ли вечерний всплеск дома. Контекст: Страх идти в детский сад связан либо с тревогой отрыва от мамы утром в раздевалке, либо со страхом громкого голоса взрослого и шумной толпы детей в группе.
- 2Наблюдение №2 (В какой час дня усиливается тревога): Утром перед выходом, при виде незнакомых людей или вечером в темноте. Суть: Возрастной страх (темноты, шороха) часто смягчается игровым ритуалом, ночником или сказкой. Сильная тревога держит ребёнка в напряжении и днём: он боится ошибиться, боится чужих людей и плохо спит. Если это длится много недель и мешает сну, еде или учёбе, обратитесь к врачу или специалисту.
- 3Наблюдение №3 (Режим сна и бодрствования двухлетки): Не сдвинулся ли дневной сон и сколько новых впечатлений было за день. Возрастная база: В 2 года малыш играет «рядом, но не вместе» с другими детьми, а разлука с мамой переживается остро из-за ситуативности восприятия.
- 4Наблюдение №4 (Реакция на фразу-помощник): Проверьте отклик на слова «Смотри, какой мячик!»
Дневник наблюдения за состоянием (2 года, в детском саду) — бланк для наблюдения
Заполняйте несколько дней подряд — это поможет увидеть повторяющийся триггер и сэкономит время на первой встрече с психологом Юнга:
Приходить в детский сад чуть раньше основного потока детей, чтобы малыш спокойно вошёл в тихую группу и встретился с воспитателем
Плакал ли при входе, ел ли в группе и был ли вечерний всплеск дома
В 2 года малыш играет «рядом, но не вместе» с другими детьми, а разлука с мамой переживается остро из-за ситуативности восприятия.
Разберитесь вместе с психологом Юнга: страх и тревожность у ребёнка в 2 года (в саду)
Шпаргалка и игра помогут снять острый пик сегодня, а на игровом занятии с психологом Юнга ребёнок учится понимать «надо» и «нельзя» без истерик. Начинайте адаптацию двухлетки к яслям с коротких спокойных прогулок, постепенно увеличивая время по самочувствию малыша, и давайте с собой маленькую домашнюю вещь с запахом дома.
Подготовка к саду
- ✓Ложка, руки и туалет словами без слёз
- ✓Понимание «нельзя» и «надо» без крика через игру
- ✓Короткая фраза, когда ребёнку что-то нужно
- ✓Игра рядом с другими детьми, мама может сидеть рядом
Здравствуйте! Я со страницы разбора Юнга: страх и тревожность у ребёнка в 2 года в детском саду (Дневник эмоций). Интересует «Подготовка к саду» (2 900 ₽). Хочу разобрать нашу ситуацию. Имя ребёнка: Миша (2 года). Отметила симптомы: В саду держится тихо (или плачет утром в раздевалке), а вечером дома срывается на маме по любому поводу.
Ответы психологаЧастые вопросы родителей по этой ситуации
Частые вопросы родителей по этой ситуации
Что записывать в дневник эмоций, когда ребёнок 2 лет боится, тревожится и не отпускает маму в детском саду?
Фиксируйте три параметра: 1). Утром перед выходом, при виде незнакомых людей или вечером в темноте; 2). Плакал ли при входе, ел ли в группе и был ли вечерний всплеск дома; 3). Не сдвинулся ли дневной сон и сколько новых впечатлений было за день.
Как быстрее всего удаётся успокоить вашего двухлетку? (2 года — ранний возраст и полевое поведение)
Это здоровая ситуативность раннего возраста. Используйте переключение зрительного поля как главный инструмент. Ведущая деятельность этого года — предметно-манипулятивная (орудийная) деятельность вместе со взрослым (ложка, чашка, первые фразы).
Как по записям дневника отличить усталость от закреплённой привычки (2 года)?
Возрастной страх (темноты, шороха) часто смягчается игровым ритуалом, ночником или сказкой. Сильная тревога держит ребёнка в напряжении и днём: он боится ошибиться, боится чужих людей и плохо спит. Если это длится много недель и мешает сну, еде или учёбе, обратитесь к врачу или специалисту. При этом учитывайте: начинайте адаптацию двухлетки к яслям с коротких спокойных прогулок, постепенно увеличивая время по самочувствию малыша, и давайте с собой маленькую домашнюю вещь с запахом дома.