Травля в школе и трудности со сверстниками у подростка в 16 лет перед сном и ночью: занятия с детским психологом онлайн (программа по возрасту и саморегуляция)
Сессии и занятия с детским психологом (в том числе тренинг саморегуляции) для возраста 16 лет (травля в школе и трудности со сверстниками перед сном и ночью). Основа развития на этапе «16 лет (старший подростковый возраст и самоопределение)» — учебно-профессиональная деятельность и выстраивание зрелых личных отношений.
К 16 годам, как правило, саморегуляция становится устойчивее: главной задачей возраста становится поиск жизненных смыслов, мировоззрения и эмоциональной устойчивости. На занятиях ребёнок тренирует навык «увидеть правило — удержать внимание — спокойно справиться с эмоцией».
Программа практических занятий с психологом для возраста 16 лет
- 1Модуль занятия №1 (Где срывается контроль): На первой встрече определяем, почему срывается контроль перед сном и ночью (В 16 лет бережная индивидуальная сессия с психологом Юнга позволяет подростку без страха осуждения разобрать свои тревоги и восстановить ресурс).
- 2Модуль занятия №2 (Тренировка через ведущую деятельность): Работаем через формат «учебно-профессиональная деятельность и выстраивание зрелых личных отношений» и упражнение: Упражнение «Уверенный голос и невидимый щит»: потренируйте дома спокойную прямую осанку и короткие твёрдые фразы («Мне это не подходит», «Остановись»).
- 3Модуль занятия №3 (Навык саморегуляции для подростка 16 лет): Осваиваем приём — расправить плечи, опереться на крепкую защиту своей Семьи и найти настоящих добрых друзей по интересам.
- 4Модуль занятия №4 (Домашнее закрепление): Передаём родителям понятные шаги: в 16 лет общаться с юношей или девушкой полностью в позиции «взрослый — взрослый», уважая их личный выбор.
Чек-лист для родителей: травля в школе и трудности со сверстниками у подростка в 16 лет перед сном и ночью
Отмечайте выполненные пункты прямо здесь или распечатайте лист на холодильник:
Разберитесь вместе с психологом Юнга: травля в школе и трудности со сверстниками у подростка в 16 лет (перед сном)
Нотации вызывают у подростка протест, а нейтральный взрослый психолог и регулярные сессии помогают ему самому справляться со вспышками и тревогой. Вместо отбирания телефона боем введите общее семейное правило «тихой ночной полки зарядки» заранее перед сном.
Пакет с 11 лет: 5 сессий с психологом
- ✓Работаем с эмоциональным состоянием подростка, помогаем разобраться с трудностями и пройти кризис, без давления и нотаций
- ✓Родитель получает помощь и поддержку и учится проходить разные этапы вместе с подростком
- ✓Пять сессий по 60 минут, онлайн
- ✓Пять сессий по отдельности стоят 19 500 ₽, в пакете 17 500 ₽, выгода 2 000 ₽
Здравствуйте! Я со страницы разбора Юнга: травля в школе и трудности со сверстниками у подростка в 16 лет перед сном и ночью (Занятия с психологом). Интересует «Пакет с 11 лет: 5 сессий с психологом» (17 500 ₽). Хочу разобрать нашу ситуацию. Имя ребёнка: Миша (16 лет). Отметила симптомы: Ребёнок начинает носиться, смеяться невпопад, просить пить/есть снова и снова или плакать.
Ответы психологаЧастые вопросы родителей по этой ситуации
Частые вопросы родителей по этой ситуации
Чем сессии и занятия с детским психологом Юнга отличаются от обычных уговоров дома (16 лет)?
К 16 годам, как правило, саморегуляция становится устойчивее: главной задачей возраста становится поиск жизненных смыслов, мировоззрения и эмоциональной устойчивости. Поэтому вместо нотаций мы тренируем самоконтроль и внимание в игре.
Какая программа занятий подходит для возраста 16 лет при трудности «травля в школе и трудности со сверстниками перед сном и ночью»?
Для возраста 16 лет (старший подростковый возраст и самоопределение) можно начать с одной сессии или выбрать другой шаг: пакет из 5 сессий с психологом. Подходящий формат указан в блоке записи ниже.
Что делать родителям, если ребёнка обижают или травят в школе?
Не требуйте от ребёнка справляться с травлей в одиночку: сначала дайте ему безусловную поддержку дома, подключите взрослых в школе (при синяках, побоях или угрозах обратитесь к администрации школы и, при необходимости, в полицию), а для снятия тревоги и отработки уверенных границ запишитесь к детскому психологу.