Невнимательность, неусидчивость и тренировка внимания у подростка в 14 лет из-за телефона и мультиков: занятия с детским психологом онлайн (программа по возрасту и саморегуляция)
Сессии и занятия с детским психологом (в том числе тренинг саморегуляции) для возраста 14 лет (невнимательность, неусидчивость и тренировка внимания из-за телефона и мультиков). Основа развития на этапе «14 лет (поиск своей среды и ранимость)» — общение со сверстниками, проба взрослых ролей и становление самосознания.
В 14 лет на первый план выходит острая потребность в уважении со стороны группы сверстников, а разрыв между высокой планкой притязаний и хрупкой уверенностью рождает болезненную ранимость. На занятиях ребёнок тренирует навык «увидеть правило — удержать внимание — спокойно справиться с эмоцией».
Программа практических занятий с психологом для возраста 14 лет
- 1Модуль занятия №1 (Где срывается контроль): На первой встрече определяем, почему срывается контроль из-за телефона и мультиков (В 14 лет подростку часто проще открыться нейтральному бережному специалисту).
- 2Модуль занятия №2 (Тренировка через ведущую деятельность): Работаем через формат «общение со сверстниками, проба взрослых ролей и становление самосознания» и упражнение: Упражнение «Запретное движение» и «Найди 5 отличий»: тренируют произвольный контроль и концентрацию внимания в игре.
- 3Модуль занятия №3 (Навык саморегуляции для подростка 14 лет): Осваиваем приём — включить свой Внутренний Фонарик Сыщика и спокойно провести лучик внимания от первой буковки до последней.
- 4Модуль занятия №4 (Домашнее закрепление): Передаём родителям понятные шаги: в 14 лет разговаривать с подростком исключительно без уничижительных оценок и с уважением к его личной территории.
Чек-лист для родителей: невнимательность, неусидчивость и тренировка внимания у подростка в 14 лет из-за телефона и мультиков
Отмечайте выполненные пункты прямо здесь или распечатайте лист на холодильник:
Разберитесь вместе с психологом Юнга: невнимательность, неусидчивость и тренировка внимания у подростка в 14 лет (из-за телефона)
Нотации вызывают у подростка протест, а нейтральный взрослый психолог и регулярные сессии помогают ему самому справляться со вспышками и тревогой. Не отбирайте у подростка телефон как наказание (это воспринимается как социальная изоляция) — договаривайтесь о часах без гаджета перед сном и за учёбой.
Пакет с 11 лет: 5 сессий с психологом
- ✓Работаем с эмоциональным состоянием подростка, помогаем разобраться с трудностями и пройти кризис, без давления и нотаций
- ✓Родитель получает помощь и поддержку и учится проходить разные этапы вместе с подростком
- ✓Пять сессий по 60 минут, онлайн
- ✓Пять сессий по отдельности стоят 19 500 ₽, в пакете 17 500 ₽, выгода 2 000 ₽
Здравствуйте! Я со страницы разбора Юнга: невнимательность, неусидчивость и тренировка внимания у подростка в 14 лет из-за телефона и мультиков (Занятия с психологом). Интересует «Пакет с 11 лет: 5 сессий с психологом» (17 500 ₽). Хочу разобрать нашу ситуацию. Имя ребёнка: Миша (14 лет). Отметила симптомы: Приходится забирать телефон силой или с уговорами, после чего ребёнок долго кричит и не знает, чем себя занять.
Ответы психологаЧастые вопросы родителей по этой ситуации
Частые вопросы родителей по этой ситуации
Чем сессии и занятия с детским психологом Юнга отличаются от обычных уговоров дома (14 лет)?
В 14 лет на первый план выходит острая потребность в уважении со стороны группы сверстников, а разрыв между высокой планкой притязаний и хрупкой уверенностью рождает болезненную ранимость. Поэтому вместо нотаций мы тренируем самоконтроль и внимание в игре.
Какая программа занятий подходит для возраста 14 лет при трудности «невнимательность, неусидчивость и тренировка внимания из-за телефона и мультиков»?
Для возраста 14 лет (поиск своей среды и ранимость) можно начать с одной сессии или выбрать другой шаг: пакет из 5 сессий с психологом. Подходящий формат указан в блоке записи ниже.
Какими упражнениями развить внимание и усидчивость у ребёнка 4–10 лет?
Хорошо помогают игры с правилами и стоп-сигналами, корректурные пробы («вычеркни все буквы А за минуту»), графические диктанты и система нейропрописей ЮНГ по возрастам. Если трудности держатся во всех ситуациях долгое время, сначала покажите ребёнка врачу.