Показать ещё (1)
Непослушание у подростка в 13 лет из-за телефона и мультиков: что делать и 3 точные фразы родителю
В 13 лет на фоне перестройки организма настроение у многих подростков становится неустойчивым, поведение импульсивнее, и подросток сам страдает от резких перепадов настроения. В 11–16 лет подросток перестаёт подчиняться прямому родительскому приказу по закону возрастного развития: рождается «чувство взрослости», и любое давление сверху воспринимается как покушение на его самостоятельность.
Во время просмотра экрана ребёнок так поглощён видеопотоком, что мамин голос из кухни может просто не доходить до него. Для подростка 11–16 лет смартфон — это не просто игрушка, а главная площадка общения со сверстниками, чатами и самовыражения.
Пошаговый план для родителей: что делать из-за телефона и мультиков (13 лет)
- 1Шаг 1 — 13 лет, из-за телефона: В 13 лет помнить, что настроение у подростка неустойчиво: в момент эмоционального взрыва не спорить, а давать время тишины на остывание. Не отбирайте у подростка телефон как наказание (это воспринимается как социальная изоляция) — договаривайтесь о часах без гаджета перед сном и за учёбой.
- 2Шаг 2 — специфика ситуации «не слушается из-за телефона и мультиков»: Не кричать просьбу через комнату ребёнку, смотрящему в экран: сначала подойти, положить ладонь на плечо и дождаться взгляда в глаза.
- 3Шаг 3 — возрастной приём для подростка 13 лет. Вместо «Кричать в ответ на срыв 13-летнего подростка, раздувая скандал на всю неделю» примените: «Вижу, что сейчас эмоции зашкаливают. Я не буду давить — отдохни, а вечером спокойно поговорим»
- 4Шаг 4 — фраза родителю: «Посмотри, пожалуйста, на меня глазами: сейчас досматриваем до паузы и идём ужинать»
Таблица ориентиров по возрастуКак отличить возрастную норму (13 лет — подростковая перестройка и перепады настроения) от ситуации, когда нужна помощь специалиста?
Как отличить возрастную норму (13 лет — подростковая перестройка и перепады настроения) от ситуации, когда нужна помощь специалиста?
| Критерий наблюдения | Возрастная норма (13 лет) — справляемся дома | Когда стоит обратиться к специалисту |
|---|---|---|
| Самоконтроль и настроение в 13 лет | Возрастная норма (13 лет) — справляемся домаРезкие смены настроения от смеха к грусти, но сохранный контакт с близкими и интерес к жизни | Когда стоит обратиться к специалистуПолная потеря контроля над вспышками гнева, отказ ходить в школу, ненависть к себе и изоляция — не откладывайте обращение к врачу или специалисту |
| Отклик на просьбу родителя при включённом экране | Возрастная норма (13 лет) — справляемся домаОткликается и ставит видео на паузу, когда родитель подошёл близко и обратился лично | Когда стоит обратиться к специалистуПолная потеря реакции на окружающий мир и отказ от любых дел вне телефона |
Разберитесь вместе с психологом Юнга: непослушание у подростка в 13 лет (из-за телефона)
Нотации вызывают у подростка протест, а нейтральный взрослый психолог и регулярные сессии помогают ему самому справляться со вспышками и тревогой. Не отбирайте у подростка телефон как наказание (это воспринимается как социальная изоляция) — договаривайтесь о часах без гаджета перед сном и за учёбой.
Пакет с 11 лет: 5 сессий с психологом
- ✓Работаем с эмоциональным состоянием подростка, помогаем разобраться с трудностями и пройти кризис, без давления и нотаций
- ✓Родитель получает помощь и поддержку и учится проходить разные этапы вместе с подростком
- ✓Пять сессий по 60 минут, онлайн
- ✓Пять сессий по отдельности стоят 19 500 ₽, в пакете 17 500 ₽, выгода 2 000 ₽
Здравствуйте! Я со страницы разбора Юнга: непослушание у подростка в 13 лет из-за телефона и мультиков (Что делать). Интересует «Пакет с 11 лет: 5 сессий с психологом» (17 500 ₽). Хочу разобрать нашу ситуацию. Имя ребёнка: Миша (13 лет). Отметила симптомы: Приходится забирать телефон силой или с уговорами, после чего ребёнок долго кричит и не знает, чем себя занять.
Ответы психологаЧастые вопросы родителей по этой ситуации
Частые вопросы родителей по этой ситуации
Случаются ли в 13 лет резкие перепады настроения и взрывы «на пустом месте»? (13 лет — подростковая перестройка и перепады настроения)
Перепады настроения в 13 лет у многих подростков связаны с перестройкой организма. Тренинг саморегуляции с психологом может дать подростку опору. Ведущая деятельность этого года — интимно-личное общение в компании сверстников и поиск самоидентичности.
Почему подросток 13 лет (7 класс) не слушается и делает назло именно из-за телефона и мультиков?
Во время просмотра экрана ребёнок так поглощён видеопотоком, что мамин голос из кухни может просто не доходить до него. При этом для этапа «13 лет (подростковая перестройка и перепады настроения)» важно помнить: в 13 лет на фоне перестройки организма настроение у многих подростков становится неустойчивым, поведение импульсивнее, и подросток сам страдает от резких перепадов настроения.
Какую главную ошибку важно не допустить родителю подростка 13 лет из-за телефона и мультиков?
Избегайте реакции: «Кричать в ответ на срыв 13-летнего подростка, раздувая скандал на всю неделю». Вместо этого примените приём: «Вижу, что сейчас эмоции зашкаливают. Я не буду давить — отдохни, а вечером спокойно поговорим».