Показать ещё (1)
Непослушание у подростка в 13 лет из-за телефона и мультиков: готовый чек-лист для родителей (проверить и распечатать PDF)
Чек-лист для ситуации «непослушание у подростка в 13 лет из-за телефона и мультиков»: что проверить и сделать в первую очередь. В 13 лет помнить, что настроение у подростка неустойчиво: в момент эмоционального взрыва не спорить, а давать время тишины на остывание.
Снять избыточный прессинг по школьным оценкам 7 класса, сфокусировавшись на психологическом равновесии. Не кричать просьбу через комнату ребёнку, смотрящему в экран: сначала подойти, положить ладонь на плечо и дождаться взгляда в глаза.
Не отбирайте у подростка телефон как наказание (это воспринимается как социальная изоляция) — договаривайтесь о часах без гаджета перед сном и за учёбой. В дошкольном возрасте прямая словесная инструкция («оденься», «убери») физически слабее того предмета, который ребёнок видит перед собой, а в 3 и 7 лет включается возрастной негативизм — отказ именно потому, что просьба прозвучала сверху.
Чек-лист: непослушание у подростка в 13 лет из-за телефона и мультиков
- 1Не кричать просьбу через комнату ребёнку, смотрящему в экран: сначала подойти, положить ладонь на плечо и дождаться взгляда в глаза. (Во время просмотра экрана ребёнок так поглощён видеопотоком, что мамин голос из кухни может просто не доходить до него)
- 2В 13 лет помнить, что настроение у подростка неустойчиво: в момент эмоционального взрыва не спорить, а давать время тишины на остывание. (В 13 лет на фоне перестройки организма настроение у многих подростков становится неустойчивым, поведение импульсивнее, и подросток сам страдает от резких перепадов настроения)
- 3Не отбирайте у подростка телефон как наказание (это воспринимается как социальная изоляция) — договаривайтесь о часах без гаджета перед сном и за учёбой. (Для подростка 11–16 лет смартфон — это не просто игрушка, а главная площадка общения со сверстниками, чатами и самовыражения)
- 4Снять избыточный прессинг по школьным оценкам 7 класса, сфокусировавшись на психологическом равновесии. Контрольная фраза: «Ты наденешь сначала синий носок или сначала левый ботинок? Выбирай сам!»
Чек-лист для родителей: непослушание у подростка в 13 лет из-за телефона и мультиков
Отмечайте выполненные пункты прямо здесь или распечатайте лист на холодильник:
Разберитесь вместе с психологом Юнга: непослушание у подростка в 13 лет (из-за телефона)
Нотации вызывают у подростка протест, а нейтральный взрослый психолог и регулярные сессии помогают ему самому справляться со вспышками и тревогой. Не отбирайте у подростка телефон как наказание (это воспринимается как социальная изоляция) — договаривайтесь о часах без гаджета перед сном и за учёбой.
Пакет с 11 лет: 5 сессий с психологом
- ✓Работаем с эмоциональным состоянием подростка, помогаем разобраться с трудностями и пройти кризис, без давления и нотаций
- ✓Родитель получает помощь и поддержку и учится проходить разные этапы вместе с подростком
- ✓Пять сессий по 60 минут, онлайн
- ✓Пять сессий по отдельности стоят 19 500 ₽, в пакете 17 500 ₽, выгода 2 000 ₽
Здравствуйте! Я со страницы разбора Юнга: непослушание у подростка в 13 лет из-за телефона и мультиков (Чек-лист). Интересует «Пакет с 11 лет: 5 сессий с психологом» (17 500 ₽). Хочу разобрать нашу ситуацию. Имя ребёнка: Миша (13 лет). Отметила симптомы: Приходится забирать телефон силой или с уговорами, после чего ребёнок долго кричит и не знает, чем себя занять.
Ответы психологаЧастые вопросы родителей по этой ситуации
Частые вопросы родителей по этой ситуации
Случаются ли в 13 лет резкие перепады настроения и взрывы «на пустом месте»? (13 лет — подростковая перестройка и перепады настроения)
Перепады настроения в 13 лет у многих подростков связаны с перестройкой организма. Тренинг саморегуляции с психологом может дать подростку опору. Ведущая деятельность этого года — интимно-личное общение в компании сверстников и поиск самоидентичности.
Что проверить в первую очередь, если подросток 13 лет (7 класс) не слушается и делает назло из-за телефона и мультиков?
Не кричать просьбу через комнату ребёнку, смотрящему в экран: сначала подойти, положить ладонь на плечо и дождаться взгляда в глаза. Для подростка 11–16 лет смартфон — это не просто игрушка, а главная площадка общения со сверстниками, чатами и самовыражения.
Какое правило из списка главное для этапа «13 лет (подростковая перестройка и перепады настроения)»?
Снять избыточный прессинг по школьным оценкам 7 класса, сфокусировавшись на психологическом равновесии. При негативизме ребёнок спорит с самой формой приказа, но радостно делает дело, если вы превратили его в игру или дали выбор. При перегрузке он физически истощён и нуждается в тишине и сне.