Показать ещё (1)
Возрастной кризис у подростка в 13 лет перед сном и ночью: гайд-памятка для мамы и папы (ошибки и рабочие фразы)
Речевой переводчик для ситуации «возрастной кризис у подростка в 13 лет перед сном и ночью»: «Вижу, что сейчас эмоции зашкаливают. Я не буду давить — отдохни, а вечером спокойно поговорим»; «Я вижу, что ты взрослеешь и у тебя свой взгляд на вещи.
Я готова тебя услышать без критики»; «Сегодня выдался непростой день. Давай спокойно его завершим, а если захочешь поговорить — я рядом».
Не пытайтесь «сломать» кризисное поведение жёстким давлением и старыми запретами — от этого конфликты обычно только усиливаются.
Гайд-переводчик фраз: возрастной кризис у подростка в 13 лет перед сном и ночью
- 1Не пропустить «окно сна» до наступления перевозбуждения: вместо «Быстро закрывай глаза и спи, уже десять часов вечера!» — скажите: «Пора в сонное царство: выбирай, какую книжку читаем сегодня — синюю или зелёную?»
- 2Бережное гашение бури в 13 лет: вместо «Кричать в ответ на срыв 13-летнего подростка, раздувая скандал на всю неделю» — скажите: «Вижу, что сейчас эмоции зашкаливают. Я не буду давить — отдохни, а вечером спокойно поговорим»
- 3Перестройка родительского тона на новую ступень возраста: вместо «Как ты со мной разговариваешь?! Ты ещё маленький, чтобы тут свои порядки устанавливать!» — скажите: «Ты действительно стал старше. Давай обсудим новые правила, которые будут честными и для тебя, и для меня»
- 4Стоп-правило (перед сном, 13 лет): Не пытайтесь «сломать» кризисное поведение жёстким давлением и старыми запретами — от этого конфликты обычно только усиливаются. Опорная фраза: «Твои чувства важны для меня. Мы не воюем друг с другом, мы в одной команде»
Гайд-переводчик: что сказать подростку 13 лет перед сном и ночью
Кричать в ответ на срыв 13-летнего подростка, раздувая скандал на всю неделю
«Вижу, что сейчас эмоции зашкаливают. Я не буду давить — отдохни, а вечером спокойно поговорим»
«Быстро закрывай глаза и спи, уже десять часов вечера!»
«Пора в сонное царство: выбирай, какую книжку читаем сегодня — синюю или зелёную?»
Кричать в ответ на срыв 13-летнего подростка, раздувая скандал на всю неделю
«Вижу, что сейчас эмоции зашкаливают. Я не буду давить — отдохни, а вечером спокойно поговорим»
Разберитесь вместе с психологом Юнга: возрастной кризис у подростка в 13 лет (перед сном)
Нотации вызывают у подростка протест, а нейтральный взрослый психолог и регулярные сессии помогают ему самому справляться со вспышками и тревогой. Вместо отбирания телефона боем введите общее семейное правило «тихой ночной полки зарядки» заранее перед сном.
Пакет с 11 лет: 5 сессий с психологом
- ✓Работаем с эмоциональным состоянием подростка, помогаем разобраться с трудностями и пройти кризис, без давления и нотаций
- ✓Родитель получает помощь и поддержку и учится проходить разные этапы вместе с подростком
- ✓Пять сессий по 60 минут, онлайн
- ✓Пять сессий по отдельности стоят 19 500 ₽, в пакете 17 500 ₽, выгода 2 000 ₽
Здравствуйте! Я со страницы разбора Юнга: возрастной кризис у подростка в 13 лет перед сном и ночью (Гайд-памятка). Интересует «Пакет с 11 лет: 5 сессий с психологом» (17 500 ₽). Хочу разобрать нашу ситуацию. Имя ребёнка: Миша (13 лет). Отметила симптомы: Ребёнок начинает носиться, смеяться невпопад, просить пить/есть снова и снова или плакать.
Ответы психологаЧастые вопросы родителей по этой ситуации
Частые вопросы родителей по этой ситуации
Какие слова усиливают возрастной кризис у подростка в 13 лет перед сном и ночью?
Реакция, которая обычно усиливает ситуацию: «Не пытайтесь «сломать» кризисное поведение жёстким давлением и старыми запретами — от этого конфликты обычно только усиливаются.». К вечеру самоконтроль у ребёнка заметно истощается: усталость у детей нередко выглядит не как вялость, а как скачки, слёзы, множество поводов выйти из кровати и ночные вспышки.
Чем заменить привычный запрет для подростка 13 лет?
Примените формулу «Бережное гашение бури в 13 лет»: «Вижу, что сейчас эмоции зашкаливают. Я не буду давить — отдохни, а вечером спокойно поговорим». В 13 лет на фоне перестройки организма настроение у многих подростков становится неустойчивым, поведение импульсивнее, и подросток сам страдает от резких перепадов настроения. Переходный возраст у подростков (11–16 лет) сочетает физиологическую перестройку организма и рождение «чувства взрослости»: подросток ищет свою идентичность и проверяет границы мира.
Сколько длится возрастной кризис у ребёнка (3 лет, 7 лет, подростковый) и как его пережить?
Сроки у каждого ребёнка свои. Обычно острая фаза смягчается, когда взрослые спокойно перестраивают общение и дают ребёнку новую зону самостоятельности. Если конфликты затягиваются и мешают сну, учёбе или общению, можно обратиться к детскому психологу.