Показать ещё (1)
Возрастной кризис у подростка в 13 лет из-за телефона и мультиков: занятия с детским психологом онлайн (программа по возрасту и саморегуляция)
Сессии и занятия с детским психологом (в том числе тренинг саморегуляции) для возраста 13 лет (возрастной кризис из-за телефона и мультиков). Основа развития на этапе «13 лет (подростковая перестройка и перепады настроения)» — интимно-личное общение в компании сверстников и поиск самоидентичности.
В 13 лет на фоне перестройки организма настроение у многих подростков становится неустойчивым, поведение импульсивнее, и подросток сам страдает от резких перепадов настроения. На занятиях ребёнок тренирует навык «увидеть правило — удержать внимание — спокойно справиться с эмоцией».
Программа практических занятий с психологом для возраста 13 лет
- 1Модуль занятия №1 (Где срывается контроль): На первой встрече определяем, почему срывается контроль из-за телефона и мультиков (Перепады настроения в 13 лет у многих подростков связаны с перестройкой организма. Тренинг саморегуляции с психологом может дать подростку опору).
- 2Модуль занятия №2 (Тренировка через ведущую деятельность): Работаем через формат «интимно-личное общение в компании сверстников и поиск самоидентичности» и упражнение: Игра «Когда я был маленьким и каким я стал сейчас»: вспомните с ребёнком 3 вещи, которые раньше он не умел, а теперь делает совершенно сам!
- 3Модуль занятия №3 (Навык саморегуляции для подростка 13 лет): Осваиваем приём — построить вместе с мамой новую просторную Комнату Самостоятельности, где у каждого есть своё почётное правило.
- 4Модуль занятия №4 (Домашнее закрепление): Передаём родителям понятные шаги: в 13 лет помнить, что настроение у подростка неустойчиво: в момент эмоционального взрыва не спорить, а давать время тишины на остывание.
Чек-лист для родителей: возрастной кризис у подростка в 13 лет из-за телефона и мультиков
Отмечайте выполненные пункты прямо здесь или распечатайте лист на холодильник:
Разберитесь вместе с психологом Юнга: возрастной кризис у подростка в 13 лет (из-за телефона)
Нотации вызывают у подростка протест, а нейтральный взрослый психолог и регулярные сессии помогают ему самому справляться со вспышками и тревогой. Не отбирайте у подростка телефон как наказание (это воспринимается как социальная изоляция) — договаривайтесь о часах без гаджета перед сном и за учёбой.
Пакет с 11 лет: 5 сессий с психологом
- ✓Работаем с эмоциональным состоянием подростка, помогаем разобраться с трудностями и пройти кризис, без давления и нотаций
- ✓Родитель получает помощь и поддержку и учится проходить разные этапы вместе с подростком
- ✓Пять сессий по 60 минут, онлайн
- ✓Пять сессий по отдельности стоят 19 500 ₽, в пакете 17 500 ₽, выгода 2 000 ₽
Здравствуйте! Я со страницы разбора Юнга: возрастной кризис у подростка в 13 лет из-за телефона и мультиков (Занятия с психологом). Интересует «Пакет с 11 лет: 5 сессий с психологом» (17 500 ₽). Хочу разобрать нашу ситуацию. Имя ребёнка: Миша (13 лет). Отметила симптомы: Приходится забирать телефон силой или с уговорами, после чего ребёнок долго кричит и не знает, чем себя занять.
Ответы психологаЧастые вопросы родителей по этой ситуации
Частые вопросы родителей по этой ситуации
Чем сессии и занятия с детским психологом Юнга отличаются от обычных уговоров дома (13 лет)?
В 13 лет на фоне перестройки организма настроение у многих подростков становится неустойчивым, поведение импульсивнее, и подросток сам страдает от резких перепадов настроения. Поэтому вместо нотаций мы тренируем самоконтроль и внимание в игре.
Какая программа занятий подходит для возраста 13 лет при трудности «возрастной кризис из-за телефона и мультиков»?
Для возраста 13 лет (подростковая перестройка и перепады настроения) можно начать с одной сессии или выбрать другой шаг: пакет из 5 сессий с психологом. Подходящий формат указан в блоке записи ниже.
Сколько длится возрастной кризис у ребёнка (3 лет, 7 лет, подростковый) и как его пережить?
Сроки у каждого ребёнка свои. Обычно острая фаза смягчается, когда взрослые спокойно перестраивают общение и дают ребёнку новую зону самостоятельности. Если конфликты затягиваются и мешают сну, учёбе или общению, можно обратиться к детскому психологу.