ЮНГДетскиепсихологи
Возраст: 13 лет (подростковая перестройка и перепады настроения)Ситуация: Из-за телефонаФормат: Гайд-памятка

Возрастной кризис у подростка в 13 лет из-за телефона и мультиков: гайд-памятка для мамы и папы (ошибки и рабочие фразы)

Короткий ответ психолога Юнга (сводка по возрасту 13 лет)

Речевой переводчик для ситуации «возрастной кризис у подростка в 13 лет из-за телефона и мультиков»: «Вижу, что сейчас эмоции зашкаливают. Я не буду давить — отдохни, а вечером спокойно поговорим»; «Я вижу, что ты взрослеешь и у тебя свой взгляд на вещи.

Я готова тебя услышать без критики»; «Мультик досматриваем до конца этой серии, потом телефон идёт спать на зарядку, а мы идём строить шалаш!» Не пытайтесь «сломать» кризисное поведение жёстким давлением и старыми запретами — от этого конфликты обычно только усиливаются.

Гайд-переводчик фраз: возрастной кризис у подростка в 13 лет из-за телефона и мультиков

  1. 1Мягкий выход из экрана без резкого обрыва: вместо «Вырвать телефон из рук со словами: «Всё, ты уже час сидишь, глаза сломаешь!» — скажите: «Скоро конец серии: покажи, чем там сейчас занят главный герой, и ставим телефон на базу»
  2. 2Бережное гашение бури в 13 лет: вместо «Кричать в ответ на срыв 13-летнего подростка, раздувая скандал на всю неделю» — скажите: «Вижу, что сейчас эмоции зашкаливают. Я не буду давить — отдохни, а вечером спокойно поговорим»
  3. 3Перестройка родительского тона на новую ступень возраста: вместо «Как ты со мной разговариваешь?! Ты ещё маленький, чтобы тут свои порядки устанавливать!» — скажите: «Ты действительно стал старше. Давай обсудим новые правила, которые будут честными и для тебя, и для меня»
  4. 4Стоп-правило (из-за телефона, 13 лет): Не пытайтесь «сломать» кризисное поведение жёстким давлением и старыми запретами — от этого конфликты обычно только усиливаются. Опорная фраза: «Твои чувства важны для меня. Мы не воюем друг с другом, мы в одной команде»
Инструмент страницы: Гайд-памятка

Гайд-переводчик: что сказать подростку 13 лет из-за телефона и мультиков

Приём №1 · Бережное гашение бури в 13 лет
Обычная ошибка взрослого:

Кричать в ответ на срыв 13-летнего подростка, раздувая скандал на всю неделю

Как сказать и сделать:

«Вижу, что сейчас эмоции зашкаливают. Я не буду давить — отдохни, а вечером спокойно поговорим»

Приём №2 · Мягкий выход из экрана без резкого обрыва
Обычная ошибка взрослого:

Вырвать телефон из рук со словами: «Всё, ты уже час сидишь, глаза сломаешь!»

Как сказать и сделать:

«Скоро конец серии: покажи, чем там сейчас занят главный герой, и ставим телефон на базу»

Приём №3 · Бережное гашение бури в 13 лет
Обычная ошибка взрослого:

Кричать в ответ на срыв 13-летнего подростка, раздувая скандал на всю неделю

Как сказать и сделать:

«Вижу, что сейчас эмоции зашкаливают. Я не буду давить — отдохни, а вечером спокойно поговорим»

Рекомендованный шаг под возраст 13 лет

Разберитесь вместе с психологом Юнга: возрастной кризис у подростка в 13 лет (из-за телефона)

Нотации вызывают у подростка протест, а нейтральный взрослый психолог и регулярные сессии помогают ему самому справляться со вспышками и тревогой. Не отбирайте у подростка телефон как наказание (это воспринимается как социальная изоляция) — договаривайтесь о часах без гаджета перед сном и за учёбой.

С 11 лет (подростки)5 сессий с психологом по 60 минут

Пакет с 11 лет: 5 сессий с психологом

17 500₽ за 5 сессий (по отдельности 19 500 ₽)
  • ✓Работаем с эмоциональным состоянием подростка, помогаем разобраться с трудностями и пройти кризис, без давления и нотаций
  • ✓Родитель получает помощь и поддержку и учится проходить разные этапы вместе с подростком
  • ✓Пять сессий по 60 минут, онлайн
  • ✓Пять сессий по отдельности стоят 19 500 ₽, в пакете 17 500 ₽, выгода 2 000 ₽
Готовый текст вашей заявки (подставится автоматически):

Здравствуйте! Я со страницы разбора Юнга: возрастной кризис у подростка в 13 лет из-за телефона и мультиков (Гайд-памятка). Интересует «Пакет с 11 лет: 5 сессий с психологом» (17 500 ₽). Хочу разобрать нашу ситуацию. Имя ребёнка: Миша (13 лет). Отметила симптомы: Приходится забирать телефон силой или с уговорами, после чего ребёнок долго кричит и не знает, чем себя занять.

Ответы психолога

Частые вопросы родителей по этой ситуации

Какие слова усиливают возрастной кризис у подростка в 13 лет из-за телефона и мультиков?

Реакция, которая обычно усиливает ситуацию: «Не пытайтесь «сломать» кризисное поведение жёстким давлением и старыми запретами — от этого конфликты обычно только усиливаются.». Быстрая смена ярких кадров в телефоне сильно захватывает внимание ребёнка: когда экран резко забирают, ему трудно сразу переключиться, и это переживается как настоящая обида и пустота.

Чем заменить привычный запрет для подростка 13 лет?

Примените формулу «Бережное гашение бури в 13 лет»: «Вижу, что сейчас эмоции зашкаливают. Я не буду давить — отдохни, а вечером спокойно поговорим». В 13 лет на фоне перестройки организма настроение у многих подростков становится неустойчивым, поведение импульсивнее, и подросток сам страдает от резких перепадов настроения. Переходный возраст у подростков (11–16 лет) сочетает физиологическую перестройку организма и рождение «чувства взрослости»: подросток ищет свою идентичность и проверяет границы мира.

Сколько длится возрастной кризис у ребёнка (3 лет, 7 лет, подростковый) и как его пережить?

Сроки у каждого ребёнка свои. Обычно острая фаза смягчается, когда взрослые спокойно перестраивают общение и дают ребёнку новую зону самостоятельности. Если конфликты затягиваются и мешают сну, учёбе или общению, можно обратиться к детскому психологу.

Читайте также

Другие разборы по теме