Показать ещё (1)
Непослушание у подростка в 12 лет перед сном и ночью: что делать и 3 точные фразы родителю
В 12 лет в полную силу вступает «чувство взрослости»: позиция «прилежного младшего школьника» теряет прежнюю ценность, а отношение родителей сверху вниз нередко вызывает бурный протест. В 11–16 лет подросток перестаёт подчиняться прямому родительскому приказу по закону возрастного развития: рождается «чувство взрослости», и любое давление сверху воспринимается как покушение на его самостоятельность.
Вечером перед сном ребёнок снова и снова выскакивает из кровати, балуется в ванной и тянет время, потому что за день ему не хватило тёплого личного контакта с мамой и папой. У подростков биологические часы нередко сдвигаются на более поздний час, а переписка в телефоне под одеялом мешает засыпанию.
Пошаговый план для родителей: что делать перед сном и ночью (12 лет)
- 1Шаг 1 — 12 лет, перед сном: В 12 лет заменить утренние и вечерние нотации на короткие партнёрские договорённости. Вместо отбирания телефона боем введите общее семейное правило «тихой ночной полки зарядки» заранее перед сном.
- 2Шаг 2 — специфика ситуации «не слушается перед сном и ночью»: Наполнить вечерний ритуал укладывания безраздельным вниманием и тепла (без телефона в руках у родителя).
- 3Шаг 3 — возрастной приём для подростка 12 лет. Вместо «Говорить 12-летке при друзьях или дома: «Мало ли что ты думаешь, нос ещё не дорос!» примените: «Я слышу твои аргументы. Давай обсудим это спокойно, как два взрослых человека»
- 4Шаг 4 — фраза родителю: «Если мы почистим зубки по песочным часам — у нас останется время на обнимашки и секретный разговор в кровати!»
Таблица ориентиров по возрастуКак отличить возрастную норму (12 лет — разгар подростковой перестройки и «чувство взрослости») от ситуации, когда нужна помощь специалиста?
Как отличить возрастную норму (12 лет — разгар подростковой перестройки и «чувство взрослости») от ситуации, когда нужна помощь специалиста?
| Критерий наблюдения | Возрастная норма (12 лет) — справляемся дома | Когда стоит обратиться к специалисту |
|---|---|---|
| Эмоциональная реакция 12-летнего подростка на замечания | Возрастная норма (12 лет) — справляемся домаОтстаивает своё мнение и спорит, но остывает и способен к честному разговору на равных | Когда стоит обратиться к специалистуСильные вспышки ярости на пустяк, скрытность, воровство или побеги из дома — обратитесь к специалисту |
| Выполнение вечернего ритуала перед сном | Возрастная норма (12 лет) — справляемся домаПри понятной последовательности шагов и мамином участии спокойно ложится в постель | Когда стоит обратиться к специалистуКаждую ночь воюет против сна до полуночи, доводя всю семью до срыва |
Разберитесь вместе с психологом Юнга: непослушание у подростка в 12 лет (перед сном)
Нотации вызывают у подростка протест, а нейтральный взрослый психолог и регулярные сессии помогают ему самому справляться со вспышками и тревогой. Вместо отбирания телефона боем введите общее семейное правило «тихой ночной полки зарядки» заранее перед сном.
Пакет с 11 лет: 5 сессий с психологом
- ✓Работаем с эмоциональным состоянием подростка, помогаем разобраться с трудностями и пройти кризис, без давления и нотаций
- ✓Родитель получает помощь и поддержку и учится проходить разные этапы вместе с подростком
- ✓Пять сессий по 60 минут, онлайн
- ✓Пять сессий по отдельности стоят 19 500 ₽, в пакете 17 500 ₽, выгода 2 000 ₽
Здравствуйте! Я со страницы разбора Юнга: непослушание у подростка в 12 лет перед сном и ночью (Что делать). Интересует «Пакет с 11 лет: 5 сессий с психологом» (17 500 ₽). Хочу разобрать нашу ситуацию. Имя ребёнка: Миша (12 лет). Отметила симптомы: Ребёнок начинает носиться, смеяться невпопад, просить пить/есть снова и снова или плакать.
Ответы психологаЧастые вопросы родителей по этой ситуации
Частые вопросы родителей по этой ситуации
Как изменилось общение с ребёнком в 12 лет? (12 лет — разгар подростковой перестройки и «чувство взрослости»)
В 12 лет рождается острое «чувство взрослости». Прямое давление родителей часто ухудшает контакт; помогают спокойный разговор на равных, а при необходимости консультация психолога и тренинг саморегуляции. Ведущая деятельность этого года — общение со сверстниками и утверждение своей самостоятельности.
Почему подросток 12 лет (6 класс) не слушается и делает назло именно перед сном и ночью?
Вечером перед сном ребёнок снова и снова выскакивает из кровати, балуется в ванной и тянет время, потому что за день ему не хватило тёплого личного контакта с мамой и папой. При этом для этапа «12 лет (разгар подростковой перестройки и «чувство взрослости»)» важно помнить: в 12 лет в полную силу вступает «чувство взрослости»: позиция «прилежного младшего школьника» теряет прежнюю ценность, а отношение родителей сверху вниз нередко вызывает бурный протест.
Какую главную ошибку важно не допустить родителю подростка 12 лет перед сном и ночью?
Избегайте реакции: «Говорить 12-летке при друзьях или дома: «Мало ли что ты думаешь, нос ещё не дорос!» Вместо этого примените приём: «Я слышу твои аргументы. Давай обсудим это спокойно, как два взрослых человека».