Страх и тревожность у ребёнка в 10 лет в школе и за уроками в Иркутске: готовый чек-лист для родителей (проверить и распечатать PDF)
Для семей в Иркутске и Прибайкалье (МСК+5, UTC+8) сессии и занятия проходят ежедневно с 10:00 до 22:00 по Москве (с 15:00 дня до 03:00 ночи по иркутскому времени), чтобы ребёнок занимался на пике бодрствования. Пятичасовая разница во времени с Москвой позволяет родителям в Иркутске спокойно общаться с детским психологом поздно вечером по местному времени, когда дети уже уложены спать.
Детские страхи — это естественный спутник роста воображения (в 3–6 лет) или сигнал небезопасности и перегрузки (при поступлении в сад и школу). В 10 лет ребёнок находится на пороге перехода из начальной школы в среднюю: нагрузка проверочными работами (ВПР) совпадает с первыми предвестниками предподросткового возраста — растёт критичность к взрослым и потребность в уважении личных границ.
Дистанционные занятия для жителей Иркутска, Ангарска и Шелехова (Октябрьский, Свердловский, Правобережный, Ленинский округа).
План помощи для семей в Иркутске: страх и тревожность у ребёнка в 10 лет (МСК+5 — UTC+08:00)
- 1Режим и среда в Иркутске (МСК+5 — UTC+08:00): Правило для семей в Иркутске: детские игровые занятия ставьте на 14:00–17:30 по Иркутску, а индивидуальную взрослую сессию для мамы и папы — на спокойный вечер после 20:00.
- 2Специфика ситуации (боится в школе и за уроками): Ввести предсказуемый ритуал прощания или укладывания (одни и те же 3 спокойных действия каждый день). Возрастной страх (темноты, шороха) часто смягчается игровым ритуалом, ночником или сказкой. Сильная тревога держит ребёнка в напряжении и днём: он боится ошибиться, боится чужих людей и плохо спит. Если это длится много недель и мешает сну, еде или учёбе, обратитесь к врачу или специалисту.
- 3Возрастной шаг (10 лет — завершение цикла начальной школы и рост значимости компании ровесников): В 10 лет переходить от родительского диктата к уважительному договору о времени на уроки и телефон. Точная фраза: «Бояться — не стыдно. Давай посмотрим, что там в углу, вместе с нашим фонариком»
- 4Организация онлайн-встречи в Иркутске: Дистанционные занятия для жителей Иркутска, Ангарска и Шелехова (Октябрьский, Свердловский, Правобережный, Ленинский округа).
Чек-лист для родителей: страх и тревожность у ребёнка в 10 лет в школе и за уроками
Отмечайте выполненные пункты прямо здесь или распечатайте лист на холодильник:
Разберитесь вместе с психологом Юнга: страх и тревожность у ребёнка в 10 лет (в школе)
На сессиях с психологом мы вместе с вами бережно находим, где у школьника застряла мотивация или самооценка, и шаг за шагом возвращаем внимание и самоконтроль. В 8–10 лет сравнивайте успехи школьника только с его собственными прошлыми шагами, не ставя в пример других одноклассников.
Пакет до 11 лет: 3 сессии с психологом
- ✓Работаем с эмоциональным состоянием ребёнка, помогаем справиться с трудностями и пройти непростой период
- ✓Родитель получает помощь и поддержку и учится проходить разные этапы вместе с ребёнком
- ✓Три сессии по 60 минут, онлайн
- ✓Три сессии по отдельности стоят 11 700 ₽, в пакете 10 500 ₽, выгода 1 200 ₽
Здравствуйте! Я со страницы разбора Юнга: страх и тревожность у ребёнка в 10 лет в школе и за уроками (Чек-лист) (Иркутск, часовой пояс МСК+5 (UTC+08:00)). Интересует «Пакет до 11 лет: 3 сессии с психологом» (10 500 ₽). Хочу разобрать нашу ситуацию. Имя ребёнка: Миша (10 лет). Отметила симптомы: Слёзы и протест при посадке за домашнюю работу или страх идти на конкретный урок.
Ответы психологаЧастые вопросы родителей по этой ситуации
Частые вопросы родителей по этой ситуации
Что делать, если ребёнок боится темноты, сада или школы?
Признайте чувство ребёнка настоящим, не стыдите его и переведите страх в управляемую игру: нарисуйте страх и дорисуйте ему смешную шляпу, введите ритуал прощания, а при затяжной тревожности разберите причину с детским психологом.
Как проходит онлайн-консультация детского психолога в Иркутске (страх и тревожность у ребёнка в 10 лет)?
Для семей в Иркутске и Прибайкалье (МСК+5, UTC+8) сессии и занятия проходят ежедневно с 10:00 до 22:00 по Москве (с 15:00 дня до 03:00 ночи по иркутскому времени), чтобы ребёнок занимался на пике бодрствования. Дистанционные занятия для жителей Иркутска, Ангарска и Шелехова (Октябрьский, Свердловский, Правобережный, Ленинский округа).
Почему ребёнок 10 лет (4 класс) в Иркутске боится, тревожится и не отпускает маму в школе и за уроками?
Пятичасовая разница во времени с Москвой позволяет родителям в Иркутске спокойно общаться с детским психологом поздно вечером по местному времени, когда дети уже уложены спать. Школьные страхи (отвечать у доски, поднять руку, написать контрольную, опоздать на урок) парализуют мышление ребёнка: он знает материал дома, но в классе цепенеет от волнения. Десятилетка стоит на стыке двух эпох развития: ему уже тесен детский контроль, но ещё нужна опора взрослого для самоорганизации (пакет «До 11 лет»).